【核心提示】：在大众文化里，灵芝被誉为“仙草”“神药”，几千年来，关于它的神奇故事有很多。最早在《山海经》里，灵芝被说成是炎帝小女“瑶姬”的化身；作为药，则已有2000多年历史，东汉时期成书的《神农本草经》中，灵芝被列为上品药，具有益心气、增智慧、益精气、坚筋骨、好颜色等作用。      在大众文化里，灵芝被誉为“仙草”“神药”，几千年来，关于它的神奇故事有很多。最早在《山海经》里，灵芝被说...

1、消除疲劳，解救提神  在日常生活中，灵芝与天然柠檬酸并用，可以迅速解除疲劳，且具有解酒作用，是不可多得的健康食品。  2、矿物质的大宝库   灵芝子实体含有钾、磷、镁、钙、钠、铁、亚铅、锰等多种矿物质，含量适当，对人体极为有利。   我们知道，氧是人体一刻也不能离开的重要物质，但要摄取氧进入体内则需要铁；促进血色素与氧结合的是铜；辅助铜功能的是钴。矿物质的各项元素就是分工合作而达到发挥功...

灵芝，集天地之灵气，采日月之精华，是大自然赐于人类益寿延年的一朵药用奇葩；灵芝之所以“灵”，源于它能让人体的内环境始终保持平衡稳定健康，而人体内环境一旦失衡，疾病就来了。这就是灵芝的平衡术，扶正祛邪、平衡阴阳，保持身体的稳态健康。人的健康归根到底是细胞的健康，而我们的细胞无时无刻不在承受毒素的困扰。毒素分为两类，外部毒素：阳光、空气、水、食物、化学、辐射污染。另一类是内部毒素：新陈代谢废物、...

【核心提示】：一些灵芝产品上市前未经国家食品药品监督管理局批准，无药品或保健品的批准文号。这种产品不仅功效不可靠，也不合法合规。　　小常识1　　一些灵芝产品上市前未经国家食品药品监督管理局批准，无药品或保健品的批准文号。这种产品不仅功效不可靠，也不安全。故购买灵芝产品时首先要查看是否有批准文号。如系中药类制剂应标有“批准文号：国药准字××××××××”（其中前4位数字表示批准年份），如系保健...

灵芝是中华医药宝库中的一朵奇葩，两千多年来其神奇功效广为流传。中国最早的草药书籍《神农本草经》中就对6种灵芝进行了分类并记载了其功效。天然灵芝极为稀少，奉为神草神药，只为少数达官显贵和有钱人独占，在古汉、唐、宋时代的医药书籍如《伤寒论》、《金匮要略》等书中鲜有记述，在明代《本草纲目》、《滇南本草》和《本草原始》等书籍中才对灵芝的形状和药效有较详细描述。不过在白蛇传盗仙草、秦始皇徐福东渡搜集长...

在传统中药中，没有一个中药像灵芝这样，被中国人赋于如此神奇的文化内涵，包括人参、冬虫夏草在内。在我国本草巨著《本草纲目》中，对灵芝做了很详细的记载，认为它可以补气、益智。虽然“吃灵芝可以青春不老”有点夸张，但灵芝的益处确实非常广泛。现代药理研究发现，灵芝能增强人体免疫力、调节血糖、控制血压、辅助肿瘤放化疗、保肝护肝、促进睡眠等，这些功效目前皆在中医临床上应用。中国人习惯认知中，野生灵芝更是备...